|
Geschreven door Nynke Bal
|
|
dinsdag 05 februari 2008 |
Bekkenbodemspieren hebben het aardig te verduren tijdens zwangerschap en bevalling, het weer in vorm krijgen kostte wat tijd en moeite.... totdat men er achter kwam dat oefeningen eigenlijk niet nodig zijn als je maar op hoge hakken loopt! Een hak van vijf centimeter is voldoende om je lichaamshouding en bekkenbodem goed te krijgen! Iedereen nu weer diep de kledingkast in om de oude pumps weer tevoorschijn te halen? Of passen deze niet meer door de zwangerschap?
Trackback(0)
Tags:
Klik hier om een Tag toe te voegen...,
|